La formation à l'improvisation est une pratique qui aide à établir des liens solides et à agir avec clarté, grâce à une attention accrue. Elle trouve notamment des applications dans le théâtre, la danse et la musique.
Même en dehors de la scène et indépendamment de toute performance artistique, vous pouvez exercer votre sens de l'improvisation. Il s'agit d'une forme d'entraînement à la pleine conscience qui met fortement l'accent sur l'interaction et la créativité.
Au cours de ce webinaire, nous vous présenterons les principes fondamentaux de l'état d'esprit d'improvisation, agrémentés de quelques exercices que vous pourrez ensuite pratiquer partout, seul(e) ou avec vos colocataires et vos amis.
Mardi 16 février 2027, de 20 h à 21 h 30
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